Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
„Uczyń dobre samopoczucie dla wszystkich globalnym priorytetem”
Ministerstwo Zdrowia przypomina o przypadającym dzisiaj Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego. „Zaburzenia psychiczne dotykają blisko co czwartą osobę w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego został ustanowiony w 1992 r. przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego.
Tegoroczne obchody odbywają się pod hasłem: „Uczyńmy zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie dla wszystkich globalnym priorytetem”.
Zwiększona presja społeczna związana z tempem życia ma swoje odzwierciedlenie w kondycji psychicznej Polaków.
Obecnie człowiek jest traktowany zadaniowo i przedmiotowo, ma swoje założenia sprzedaży, słupki, procenty, każdy jest zagoniony, nie ma czegoś takiego jak higiena pracy, natomiast jest permanentny stres.
Do tego dochodzą obciążenia prywatne: choroby, problemy rodzinne, a dodatkowo negatywne przekazy medialne. Jesteśmy bombardowani informacjami o niestabilnej sytuacji finansowej, rosnących kosztach kredytów oraz zagrożeniach wynikających z wojny u naszych wschodnich sąsiadów. Te wszystkie obciążenia sprawiają, że jesteśmy bardziej podatni na wystąpienie dysfunkcji i zaburzeń psychicznych, reakcji depresyjnych i zaburzeń adaptacyjnych.
Jeśli potrzebujesz pomocy, przechodzisz kryzys, masz depresję, myśli samobójcze, jesteś ofiarą przemocy lub znasz kogoś, komu ta pomoc jest potrzebna – nie czekaj, skontaktuj się ze specjalistą. Tutaj znajdziesz numery telefonów, adresy placówek i inne cenne wskazówki.
W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia zadzwoń na numer alarmowy 112.
- 800 70 2222– Centrum Wsparcia Dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym – 24/7
- 116 111– Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży – 24/7
- 800 120 002– Niebieska linia dla osób doświadczających przemocy – 24/7
- 116 123– Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych – 14:00-22:00/7
- 800 12 12 12– Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 24/7
- 800 108 108 – Nagle Sami– wsparcie dla osób po stracie bliskich i będących w żałobie – pon-pt 14:00-20:00
- 800 111 123 – Tumbo Pomaga – pomoc dzieciom i młodzieży w żałobie – pon-pt 12:00-18:00
